エコノミークラス症候群
(画像はいらすとやより)
こんばんは。
最近私の足に気になる違和感がありまして
足の甲、指の付け根のあたりが茶色くなっているんです
日焼けではありません
片足だけです。
汚れかな？と思ってゴシゴシ擦ってみましたが
取れなかったので、違うみたいです。
特に痛みも痒みもありませんが
調べてみると、たぶんエコノミークラス症候群だと分かりました
最近、靴を変えまして
それをよく履いているのですが
いつもより少し大きいサイズを買ったのに…
その靴は、爪先あたりの厚みが少なく
ピチッとしていたからなのか
きっと、足に圧力がかかっていたのだと思います
片足だけなのは、足の大きさは左右で誤差があるので
大きい方の足に異常が見られたのかな、と思います。
ずっと座っていたり、立ちっぱなしではないので
きっと原因はその靴だと思われます。
気に入っていたので勿体ないですが
余裕のある靴を履くようにします。
短時間なら履いても良いかなと思うので
使い分けていきます！
とりあえずはそのアザというか茶色の変色が治るように
足の血の巡りを良くする体操をしています
足首を回したり、足の指を動かしたりするだけです！
改善されなかったら病院に行かなければなりませんね💦
フットネイルを紹介したかったのに、これでは撮影できません😭
治り次第、撮りたいと思います！
皆さんも気をつけてくださいね！
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Emily☺︎
